Lieve hardloopster,
Ik weet dat de reclamecampagnes allemaal hetzelfde beeld laten zien. Als je sport, ben je afgetraind. Heb je maat 36, en het liefst ook nog met een wasbordje. Kan je gemakkelijk rondrennen in tights met een sporttopje, zonder echt goede sport bh en zonder shirt eroverheen.
Maar ik weet ook dat een gemiddeld vrouwenlichaam zo niet werkt. Dat je bil soms niet in een sportbroek past. Dat je je buik juist lekker stevig in een hoge broek wil insnoeren. Dat je bovenbenen alle kanten op wiebelen als de stof van je tight niet stevig genoeg is. Dat je met jouw cupmaat echt niet hoeft te proberen om zo’n lullig Nike “sport bh’tje” te dragen tijdens het hardlopen, omdat het enige waar je dan mee bezig bent je borsten vasthouden is.
Je kan aan iemands lichaam niet zien of diegene gezond is. Ja, het kan dat jij één van de weinigen bent die er inderdaad na het trainen voor een hardlooprace uitziet zoals bovengenoemde sportmodellen. Maar aannemelijker is dat je lichaam niet per se compleet veranderd – van buiten. Dat je, zelfs als een (halve) marathon kan rennen, nog steeds jiggly dijen hebt, ronde borsten en een zachte buik. En dat is helemaal niet erg <3
Daarom wilde ik het ook hebben over #IHaveARunnersBody, gestart door @mileposts, in dit bericht:
It has taken me many years and many runs to realize that it’s not clothing that makes the girl. It’s not the speed at which she runs. It’s not how little or how much body fat she has. It’s not the Garmin she wears or the running shoes she buys. What makes the girl a runner are the thoughts inside her. Does she think she is a runner? Well then she is.
You are what you want to be. If you want to be a runner you are. If you want to look like a runner and are a runner, well then you are what a runner looks like.
Ik kwam deze tag gisteren tegen op Instagram, en werd er he-le-maal blij van. Allemaal vrouwen, jong, oud, die zonder gene laten zien hoe hun lichaam eruit ziet als hardloper. Ik ren, and I love my body.
https://www.instagram.com/p/BDavjF_BD01/?taken-by=mlhollyfield
Zien we van jou binnenkort ook een #IHaveARunnersBody post terug?
———
Squad Out.