Run With Hart Amsterdam

Quote of the Day

Rant of the Week: “I’m the girl who listens to gangsta rap”

Beyoncé – Formation. HELL YES.

De Gedichten van Warsan Shire

Voor even of voor het leven: vegetarisch eten

Margot vs Lily Aflevering 2

Quote of the Day

Training Tuesdays // Beginnen met lopen

10 Tough Squad Tips // Goed voor jezelf zorgen

1 Op de 8 Vrouwen Heeft Endometriose

Marokkaanse surfgirl Oumaima Erhali

Leeslijst // Week 6

Tough Squad meets Muireann Carey-Campbell // a.k.a. Bangs and a Bun

Hoe ik mijn Valentijnsdag spendeer

Zaterdagavond Shenanigans

Hardloop Journey // Waarom ik ren #1

Training Tuesdays // Warmdraaien

Margot vs Lily Episode 3

Sportswear met een maatje meer

Hardloop Journey // Waarom ik ren #2

Crazy Ex-Girlfriend

The Adipositivity Project

Leeslijst // Week 7

Favoriete Apps #1

10 Tough Squad Tips // De Week Door Komen

Training Tuesdays // Je eerste 5KM Hardloopschema

Ongewenste meningen: Wat? Waarom?!

Waarom The Mindy Project één van onze favoriete series is

Margot vs Lily Episode 4

The Royal Family Dance Crew

Leeslijst // Week 8

Stemmen in mijn hoofd

Yo lief dagboek // De Huishoudbeurs

Margot vs Lily Episode 5

#OscarsSoWhite: Hoe was het vannacht?

Training Tuesdays // -Heel- Langzaam hardlopen

Hey Striae

Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet: stereotypering in de media

Training Tuesdays // Yoga apps

“Maar mijn haar dan?” // Sporten met black hair

Love: De Netflix serie die je gezien moet hebben

Motivatie // Liever lui dan moe

Jess Quinn // Ondernemende vrouw die nooit opgeeft

Leeslijst // Week 10

Waarom ik de ‘face-swap’ hype haat

Avocado // Eetbare kunst

‘Druk zijn’ is wél een excuus

Ik MOET deze Nike Hurley wetsuits hebben

Hulahoopen // Heb jij deze work-out al eens geprobeerd?

Zwemster Yusra Mardini geeft niet op

Reclame // #likeagirl

Zandvoort, we’re ready for you! Denken we…

Zo, dat was de Zandvoort Circuit Run

Filmtip // Dope (2015)

Training Tuesdays // Ademhaling bij het sporten

Pray for humanity

Niet alles wat geweest is, is voorbij

Onze Oranje Leeuwinnen

#IHAVEARUNNERSBODY

Je kan NIET zonder goede sport BH

Yo lief dagboek // Paasweek

De Rokjesdagloop: Raceverslag

Review // Odlo Whirl hardloopjasje

Vertrouwen op je gevoel

10 Tough Squad Tips // Lente-editie

Leeslijst // Week 15

Margot vs Lily // De grand finale

Bitch, please: Wat zeg je nou eigenlijk?

Review // Anita Sport Bh’s

Here Comes The Ebony Body Brigade

Leeslijst // Week 16

Doe je ook mee met de Runkeeper Global 5K?

Beyoncé Lemonade: Bekijk de hele film hier

Waarom we moeten stoppen met het whitesplainen van Beyoncé

De beste Koningsdag feestjes (indoor)

De Moxi Girls Roller Skating Club

7 Tips // Over sporten praten zonder offensive te zijn

Wat is er toch loos?

Tatiana Howard // Surftalent en wereldverbeteraar

Beyoncé, dus jij noemt jezelf een artiest? De betekenis van Lemonade

Road trip // Boksen met de wereldkampioene

10 tips voor het overleven van een mud run

Onze girlcrush op Christina Hammer

Yo lief dagboek // Antwerpen

You’re so talented // De webserie die je niet mag missen

De verrassende humor van Grace and Frankie

De perfecte push-up // Training Tuesdays

Tough Squad meets Alicia Holzken // Aanstormend Nederlands bokstalent

Take a ‘chill pill’

Röhnisch hardloopkleding // Tough Squad Review

Sorry not sorry // Positief denken

Bitch please: Summer ready?!

TomTom Spark Cardio+Music // Tough Squad Review

Huiselijk geweld: Er is nooit een goed excuus

Training Tuesdays // Virtual Races

The Fits // Wanneer komt deze film naar Nederland?

Amelia Gapin // Transgender covergirl

Mirna Valerio, badass & plus-size ultra runner

Self-care // 9 dingen die je nú kan gaan doen

Sugar Daddy // Zaterdagavond Shenanigans

Dam tot Dam Trainingsschema

De beste apps om je eten bij te houden

Drie Tekenen van Volwassenheid

Ik zweet, jij zweet, wij zweten

G.L.O.W. // De nieuwe serie van OITNB-bedenker Jenji Kohan

Body Positivity // Je hoeft niet te lijken op het Illustratie-ideaal

Beginnen met Fietsen

Women of the hour // Podcast Lena Dunham

Sally Nixon is mijn nieuwe favoriete artiest

Body Positivity & Sporten

De beste dans workouts op YouTube

Hell, Hell Model World

#GoedeVoorGame-ens // Ga jij de uitdaging aan?

#WhatIReallyReallyWant.. zijn basic human rights

Louise Linton & Het meest ongemakkelijke verhaal over vrijwilligerswerk in Afrika ever

Ashley Graham neemt de wereld over

Politiegeweld in Amerika: Celebrities spreken zich uit over de dood van Alton Sterling en Philando Castile

EK Atletiek // Medailles en prestaties van de Nederlandse vrouwen

Serena Williams wint Wimbledon

Tordre: De dansvoorstelling die om meerdere redenen bijzonder is

Hoe voorbijgangers naar een vrouw met overgewicht kijken & wat zij er nu aan doet // The Watchers

Schouderpijn: 3 oefeningen om het nú tegen te gaan

De Hart Serena Workout van Nike+ Training Club

Ik wist niet dat er vissen in de zee zaten // 16 hilarische vakantie klachten

MAKERS Women in Comedy // De opkomst van vrouwen in comedy

Wojdan Shaherkhani // De eerste Saudische vrouw op de Olympische Spelen

Disabodyposi // Ook body positivity moet inclusief zijn